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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦏,在维拉的出色表现也得益于此🐖。此前的职业生涯早期阶段🐯🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦎🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前🦄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐍。23-24赛季🦛,沃特金斯在英超打进19球🐸🦏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐕🐭,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐼🦧。沃特金斯:“在进入到比赛前🐆,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐑🐊🐕‍🦺,自从我与他一起工作以来🐷🦮,他对我有很大的帮助🦍。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦓🐹🐑,但改变心态却需要付出很多🐕‍🦺。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐾🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球🐰🐕,我都会与他进行交流🐇。无论赛前赛后🐄🦘,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦨🐍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐢。自从治疗师来了之后🐫🐷,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐮,自从在心理准备方面进行了改善🦒🐭🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦥🐯。场外的训练等方面也发生了变化🐯🐯,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🦡。心态是最重要的🐗🐹🐴,大脑会给你带来不少东西🐄,有时候你可能会自我怀疑🐷🐂。早上我有可能会(自我怀疑)🦍,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦔🐨
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评论
  • 是你太难忘 2024-06-16
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  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-16
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